Boeddhisme en (Zen)meditatie

Boeddhisme en (Zen)meditatie
Op 12 november wordt een inleiding gehouden over een aantal belangrijke uitgangspunten van het Boeddhisme in het algemeen en vertelt Reinier hoe hij met het Zenboeddhisme in aanraking is gekomen. Na de inleiding is er ruimte voor vragen en gelegenheid met elkaar in gesprek te gaan.

Op 24 november gaan we zelf aan de slag. Na een korte inleiding over zazen (zitmeditatie) en een instructie over de juiste zithouding volgt een deels begeleide zenmeditatie van 25 minuten.
Na een korte pauze is er opnieuw gelegenheid om met elkaar in gesprek te gaan en iets van onze ervaringen uit te wisselen. Als tijd en ruimte het toelaten kan er eventueel nog een korte kennismaking volgen met kinhin (loopmeditatie).
Aanmelden voor deze avond is gewenst, zodat wij ervoor kunnen zorgen dat er voldoende meditatiemateriaal (krukje/kussentje/mat) aanwezig is. Uiteraard kunt u ook uw eigen materiaal meenemen of gebruik maken van de aanwezige stoelen.

Kennismaking met Boeddhisme en (Zen)meditatie
Woensdag 12 november en maandag 24 november 19.30 -21.00 uur
De Schakel, Havingastate 7, Leeuwarden
Toegang gratis, gift welkom
Meer informatie: www.kerkincamminghaburen.nl mail: leren@kerkincamminghaburen.nl

 
terug