Boeddhisme en (Zen)meditatie 24 november

Boeddhisme en (Zen)meditatie 24 november
Op 24 november gaan we zelf aan de slag. Na een korte inleiding over zazen (zitmeditatie) en een instructie over de juiste zithouding volgt een deels begeleide zenmeditatie van 25 minuten.
Na een korte pauze is er opnieuw gelegenheid om met elkaar in gesprek te gaan en iets van onze ervaringen uit te wisselen. Als tijd en ruimte het toelaten kan er eventueel nog een korte kennismaking volgen met kinhin (loopmeditatie).

Aanmelden voor deze avond kan tot uiterlijk woensdag 19 november. Wij horen bij uw aanmelding graag of u gebruik wilt maken van een gewone stoel, een door ons meegenomen krukje/kussen of van uw eigen materiaal. Wij adviseren u loszittende kleding te dragen. Van harte uitgenodigd!

Kennismaking met Boeddhisme en (Zen)meditatie
Maandag 24 november 19.30 -21.00 uur
De Schakel, Havingastate 7, Leeuwarden
Toegang gratis, gift welkom
Meer informatie: www.kerkincamminghaburen.nl mail: leren@kerkincamminghaburen.nl


 
terug